Středa 06.11.2013

Na domově mládeže se 21. října uskutečnila beseda na téma zdravý životní styl pod vedením výživové poradkyně paní Ing. Dity Urbánkové.

Žáci se dozvěděli široké spektrum informací z oblasti výživy a zdravého životního stylu.
Všichni získali především užitečné rady, jak se správně stravovat, které potraviny jsou pro náš organismus prospěšné a naopak, kterým produktům se naprosto vyhnout. Velký prostor byl věnován i sportovním aktivitám např. nordic walkingu – chůzi se speciálními holemi. Žáci měli možnost využít individuálního poradenství a také si změřit množství tuku v těle. Poradenství a měření využili všichni zúčastnění. Někteří žáci se dokonce s paní poradkyní dohodli na další konzultaci a projevili obrovský zájem o pokračování přednášek tohoto typu na DM.
 

Mgr. Denisa Faršolasová Žáčková